Gold und Silber laufen mit Ihrem Glanz nicht nur der Sonne den Rang ab, sondern bieten auch einiges für unser Wohlbefinden.
![Lagerkoller? Nicht mit uns! Lagerkoller: Zwei Kinder sitzen in einer zum Flugzeug umfunktionierten Kiste und werden vom Vater geschoben.](https://marktplatz-apo.de/wp-content/uploads/sites/83/2020/06/iStock-1153595586.jpg)
Homeoffice, eingeschränkte Schulbesuche – noch immer verbringen viele Familien die meiste Zeit zu Hause. Da fällt einem schon mal die Decke auf den Kopf oder die Nerven liegen blank. Die folgenden Tipps beugen dem Lagerkoller vor:
Gute-Laune-Düfte
Eine sanfte Selbstmassage an Füßen, Armen und Beinen tut der Seele gut. Nutzen Sie dafür ein hautneutrales Öl wie Jojobaöl, dem Sie ein paar Tropfen ätherisches Öl hinzufügen. In Ihrer Apotheke gibt es fertige Mischungen wie „Antistress“ mit Sandelholz, Lavendel und Mandarine.
Stefan Schönborn,
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